Le nouveau luxe est une barrière cutanée saine : pourquoi tout le monde parle de céramides, de microbiome et de réparation

Pendant des années, les soins de la peau ont été dominés par une seule idée : correcte. Effacer les rides, estomper les taches ou lutter contre le relâchement étaient les grands objectifs de la cosmétique et de la dermatologie. Cependant, le discours a changé. Aujourd’hui, avant de penser aux actifs transformateurs ou aux soins anti-âge, les experts s’accordent à dire qu’il existe une priorité bien plus importante : maintenir la barrière cutanée en bonne santé.

Ce n'est pas un hasard si des concepts tels que le microbiome, les céramides ou la réparation sont devenus protagonistes de la cosmétique actuelle. Des recherches ont montré que une belle peau ne dépend pas seulement de son apparencemais aussi sa capacité à se protéger, à maintenir l'hydratation et à répondre au stress quotidien. Autrement dit, le nouveau luxe n’est plus d’accumuler des produits, mais plutôt d’obtenir une peau équilibrée, résistante et fonctionnelle.

Une peau saine commence par une barrière solide

Si avant on se concentrait sur l’aspect extérieur de la peau, désormais l’accent est mis sur l’intérieur. «Pendant des années, la cosmétique s'est principalement concentrée sur le traitement des signes visibles comme les rides, les taches ou le relâchement. Cependant, nous savons aujourd'hui que Une peau saine commence par une barrière cutanée intacte«explique le Dr Carlos Morales Raya, dermatologue et fondateur de la Clinique Morales Raya, ainsi que de la société Raya Cosmética. Le spécialiste considère que cette barrière agit comme « un véritable bouclier protecteur qui évite la perte d'eau et nous défend contre les agressions extérieures comme la pollution, les changements de température, les micro-organismes ou certains irritants ».

Un fait qu'il a observé en consultation est qu'il rencontre de plus en plus de patients présentant « une sensibilité, des rougeurs, une dermatite, une rosacée ou une acné inflammatoire ». Bref, « des problèmes dans lesquels la modification de la barrière joue un rôle fondamental ». De son côté, la Dre Karen Ochoa, qui est également collaboratrice de Teoxane, convient que le changement de paradigme répond aux connaissances scientifiques plus approfondies qui existent aujourd'hui sur la peau. L'expert précise que « une peau vraiment belle n'est pas forcément la plus parfaite, mais la plus saine. Et c'est là que la barrière cutanée prend un rôle de premier plan, puisqu'elle est chargée de protéger contre la pollution, les rayons UV, les changements climatiques et la déshydratation. Le professionnel conclut que « Lorsque cette structure est équilibrée, la peau paraît lumineuse, uniforme et résistant. « C'est pourquoi nous parlons d'un nouveau luxe : une peau forte et saine. »

Céramides et microbiome : pourquoi tout le monde en parle

Les céramides et le microbiome font également partie de la structure et sont très importants pour avoir une peau soignée et ferme. « Les céramides sont des lipides qui font naturellement partie de la couche la plus superficielle de la peau. On pourrait les comparer au ciment qui maintient ensemble les briques d’un mur.« Ils contribuent à maintenir la cohésion des cellules de l'épiderme et empêchent la peau de perdre de l'eau », explique le Dr Carlos Morales Raya. Lorsque ses niveaux diminuent, que ce soit à cause de l'âge, de l'exposition solaire ou de certaines maladies, la peau devient plus sèche, plus sensible et irritable. Marta Morais, pharmacienne et formatrice produits chez Laboratorios Babé, rappelle que les céramides sont « un élément fondamental de la fonction barrière » car ils agissent comme la « colle » qui maintient ensemble les cellules de la couche la plus externe de la peau. « Si les céramides diminuent pour une raison quelconque, la peau devient plus vulnérable, sèche et réactive, il est donc essentiel de les reconstituer et d'apporter confort, souplesse et une peau visiblement plus saine. »

L’autre protagoniste principal est le microbiome cutané, un ensemble de micro-organismes qui vivent naturellement sur la peau et sont essentiels à son bon fonctionnement. « Un microbiome équilibré protège et est essentiel au bon fonctionnement de la peau. Grâce à cela, la peau est plus résistante, confortable et uniforme. Au contraire, Si le microbiome est altéré, la peau devient plus sensible, réactive ou présente des déséquilibres visibles », explique Marta Morais. Le Dr Karen Ochoa ajoute « aujourd'hui, nous comprenons que prendre soin de la peau ne signifie pas la stériliser, mais plutôt préserver cet équilibre biologique. « C'est pourquoi nous voyons de plus en plus de traitements axés sur le renforcement du microbiome par différents moyens, à la fois en consultation et plus tard en soins à domicile. »

Quand la peau demande une pause

La barrière cutanée peut être fragilisée et le problème ne vient pas de la peau, mais de la manière dont nous en prenons soin. Les signes avant-coureurs sont généralement faciles à identifier. Selon le Dr Carlos Morales Raya, une barrière altérée peut se manifester par « une sensation de tiraillement ou de sécheresse persistante », « des brûlures ou des picotements lors de l'application de produits cosmétiques », «apparition de rougeurs fréquentes, desquamation, démangeaisons, perte de luminosité ou une plus grande tendance à souffrir d'acné, de rosacée ou de dermatite. « Souvent, les patients pensent qu'ils ont besoin de plus d'ingrédients actifs ou de traitements plus puissants, alors qu'en réalité ce dont la peau a besoin, c'est de retrouver sa fonction barrière », explique-t-il.

De son côté, la pharmacienne Marta Morais convient qu'une barrière endommagée se traduit généralement par « des tiraillements, des rougeurs, des démangeaisons, une desquamation et une plus grande sensibilité », en plus de l'apparition d'imperfections associées à ce déséquilibre. Le Dr Karen Ochoa l'observe fréquemment en consultation. « La peau parle généralement très clairement lorsque sa barrière est compromise. Les signes les plus fréquents sont rougeur, desquamation, sensibilité excessive, brûlure, démangeaisons ou éruptions cutanées inattendues». Le professionnel ajoute que « souvent, le patient rapporte que 'tout d'un coup, tout l'irrite', même les produits qu'il tolérait parfaitement auparavant ». Cela vient du fait qu'en consultation, ils constatent souvent que cette barrière est altérée par « une exfoliation excessive, un abus d'acides, une utilisation aveugle de rétinoïdes ou des routines trop complexes ».

Le risque de sur-soin : quand plus ne veut pas dire mieux

Parallèlement à l’essor des soins de la peau, une tendance qui inquiète les spécialistes s’est également développée : le sur-skincare, c’est-à-dire l’utilisation excessive de cosmétiques et d’actifs sans réel besoin. Carlos Morales Raya estime que « c'est l'un des problèmes que nous voyons le plus fréquemment en consultation. Le dermatologue explique que « La popularisation des réseaux sociaux a amené de nombreuses personnes à utiliser plusieurs sérums simultanémentexfoliants, acides et rétinoïdes sans indication adéquate. » En conséquence, « ce phénomène, appelé 'sur-skincare', peut finir par altérer la barrière cutanée et déclencher des irritations, des sensibilités ou des poussées inflammatoires«.

Une situation que la pharmacienne Marta Morais considère également de plus en plus courante. «L'une des principales erreurs est de se laisser emporter par les tendances ou les recommandations générales sans tenir compte de l'état individuel de la peau. L'utilisation aveugle de produits cosmétiques, notamment d'ingrédients actifs puissants tels que les acides exfoliants ou les rétinoïdes, peut provoquer une une surexfoliation ou des associations inappropriées qui finissent par affaiblir la fonction barrière.«Pour sa part, le Dr Ochoa considère qu '«il y a une tendance à penser que plus nous utilisons d'ingrédients actifs, meilleurs sont les résultats que nous obtiendrons, alors que bien souvent, c'est exactement le contraire qui se produit». C'est pourquoi il insiste sur le fait que « la peau a besoin d'équilibre et non d'une agression constante » et rappelle qu'une routine efficace « n'a pas besoin d'être étendue ; « Il faut qu'elle soit cohérente, respectueuse et personnalisée. »

Trois produits pour soigner la fonction barrière

Laboratoires Babé

Le sérum Repair du laboratoire espagnol est indiqué pour régénérer la barrière cutanée. Sa formule contient des céramides, de la niacinamide et du CICA, des ingrédients apaisants qui hydratent la peau en profondeur. (33 euros)

CeraVe

Le gel d'eau hydratant a une texture légère qui laisse la peau rafraîchie. Sa technologie libère des actifs pour maintenir l'hydratation pour 72 euros. (19,45 euros)

Médik8

Grâce à la vitamine C stabilisée, C-Tetra Advanced apporte de la luminosité à la peau tout en renforçant la barrière cutanée. Il convient même aux peaux sensibles. (87 euros)