Cinq minutes, cinq étapes : c'est la meilleure (et la plus efficace) routine beauté

Skinminimalisme et contre-tendance qui parle d'undes routines de beauté beaucoup plus simples et plus faciles Ils constituent l’axe clé de l’industrie de la beauté d’aujourd’hui. Comme vous le savez, les réseaux sociaux et le consumérisme élevé, en plus de la viralité des routines coréennes en 10 étapes, nous ont amenés à avoir sur notre coiffeuse une infinité de produits dont nous ne savons vraiment pas si nous avons besoin. On sature la peau de mille propositions d'ingrédients sans écouter ce dont elle a réellement besoin et en lui donnant bien plus que ce qu'elle demande.

C'est pourquoi de nombreux experts concentrent leurs discours sur le fait de donner comprendre que moins c'est plus et que chaque routine doit être adaptée au type de peau et même à la saison de l'année. De plus, nombreux sont ceux qui optent pour des soins plus courts, non seulement pour les bienfaits pour la peau, mais aussi pour gagner du temps, surtout en été, lorsque les routines sont plus déséquilibrées et que l'on préfère les étapes plus courtes.

Et, plus qu'une tendance passagère, la routine reflète un changement culturel dans la façon dont nous comprenons la beauté. Moins d’étapes, plus de cohérence et une approche globale qui relie la peau, la nutrition et le mode de vie. Si tel est votre cas et que vous avez besoin de quelque chose de rapide et efficace, nous vous indiquerons quelles sont les cinq étapes les plus essentielles, selon les experts de Brudy Cosmetics.

Le nettoyage, l'étape la plus essentielle

Pour commencer, ils disent que le nettoyage est la première étape pour éliminer les polluants et l'excès de sébum sans altérer la barrière cutanée. C'est un moment très important dans toute routine et si vous faites partie de ceux qui souhaitent optimiser leur temps, c'est le seul que vous ne devez pas sauter. De plus, à l'approche de l'été et de l'utilisation continue de la protection solaire et de la transpiration, il est important de bien nettoyer la peau pour appliquer les soins.

Pour ce faire, essayez le Baume nettoyant et démaquillant riche en lipides de Simon Ourian MDun nettoyant haut de gamme développé par des médecins et conçu comme la première étape d'un double nettoyage pour dissoudre sans effort le maquillage longue tenue, le SPF et les impuretés quotidiennes, tout en préservant le confort et l'équilibre naturels de la peau.

Appliquer des antioxydants

« A partir de là, la peau a besoin de renforts antioxydants pour la protéger du stress oxydatif, l'une des principales causes du vieillissement cellulaire », ajoutent les experts de Brudy Cosmetics. Dans ce contexte, ce cabinet a concentré ses recherches sur des actifs antioxydants comme le DHA-Omega3utilisé aussi bien en cosmétique qu'en complémentation pour renforcer la santé de la peau dans une approche globale.

Il Sérum réparateur Brudy Cosmetics renforce la fonction barrière de la peau, accélère la régénération des cellules épidermiques et aide à adoucir l'hyperpigmentation et à réguler l'acné très légère. Contient du DHA-Algatium pour lutter contre l'oxydation et le vieillissement prématuré de la peau et améliore la fonction barrière et protectrice de la peau, c'est un antioxydant et adoucit la pigmentation du visage, aidant à réduire les rides finales et les rides d'expression.

Hydrate également en été

Nombreux sont ceux – surtout les peaux grasses – qui pensent que l'hydratation n'est pas nécessaire en été. Erreur. Hydrater la peau de manière stratégique, adaptée au rythme de chaque peau, pourAide à maintenir l’équilibre de la peau tout au long de la journéemême pendant la saison estivale.

Une bonne option est la crème Ultra Facial, le numéro 1 de Kiehl's. Sa formule hydrate en profondeur tous les types de peau, même les plus sensibles et à tendance atopique, pour une peau plus douce, plus lisse et nourrie. Formulée avec de la glycoprotéine glaciaire et du squalène dérivé de l'olive, cette crème hydratante légère et non grasse laisse la peau jusqu'à 2,3 fois plus hydratée, même dans les zones les plus sèches de la peau.

N'oubliez pas la protection solaire

La protection solaire reste le geste le plus important pour prévenir le vieillissement prématuré. Une routine beauté soignée ne sert à rien si la dernière étape n'est pas de protéger la peau du soleil avec un SPF élevé, une étape de la routine qui devient plus importante avec l'arrivée de l'été.

Photoderm XDefense Ultra-Fluide SPF50+ Invisible de Bioderma Il est conçu pour offrir une protection quotidienne et complète contre les rayons UV, la lumière visible, la lumière infrarouge et la pollution environnementale. Il renforce le mécanisme naturel de détoxification de la peau, l'aidant à s'équilibrer face aux agressions extérieures, hydrate pendant 8 heures et possède une texture ultra-fluide et invisible, idéale pour tous les types de peaux, y compris mixtes et grasses.

Renouvellement cellulaire la nuit

La nuit, la peau entre dans sa phase naturelle de réparation, l'incorporation d'actifs régénérants permet d'améliorer les processus de renouvellement cellulaire. Pour ce faire, le mieux est d’utiliser des rétinoïdes et du rétinol, des dérivés de la vitamine A qui augmentent le renouvellement cellulaire et améliorent la production de collagène.

Rétinol One Million par SkinClinic agit comme une puissante mise à niveau de vos rituels nocturnes, en s'intégrant avec précision et efficacité à votre crème habituelle. Grâce à sa haute teneur en palmitate de rétinol et en vitamine E, il stimule le renouvellement cutané, unifie le teint, adoucit les marques et renforce la peau contre le vieillissement. Sa formulation technique en fait un actif très concentré, idéal pour les peaux habituées aux rétinoïdes et recherchant des résultats rapides de renouvellement en profondeur.