J'ai toujours été assez disciplinée en matière de crème solaire pour ma peau, mais pendant des années, j'ai fait la même erreur avec mes cheveux. Septembre est arrivé et je me suis retrouvée avec des pointes plus sèches, des cheveux ternes et ces frisottis qui apparaissent après plusieurs semaines à la plage et à la…
Les imperfections font partie de ces problèmes de beauté qui semblent prendre encore plus d’importance à l’arrivée de l’été. Ce n'est pas une coïncidence. L'exposition au soleil peut stimuler la production de pigments et provoquer hyperpigmentationscomme le mélasma, deviennent plus évidents. En effet, l'exposition au soleil est l'un des déclencheurs du mélasma et place la…
L’été amène la peau à se dépayser. Les heures passées à l'extérieur augmentent, les températures augmentent et l'exposition à différents facteurs environnementaux s'intensifie. Ainsi, au-delà de la crème solaire, il faut introduire des petits gestes ou des changements dans sa routine. Dans le cas de personnes ayant tendance à l'hyperpigmentation, Ces mois peuvent se traduire…
J’ai découvert que me maquiller les yeux quand je porte des lunettes de soleil toute la journée n’a rien à voir avec la technique que j’utilise habituellement. La monture assombrit le regard, la chaleur du verre déplace le maquillage et la zone des paupières est plus humide que d'habitude. C'est pourquoi j'ai commencé recherchez des…
Jusqu'à présent, notre plus grande préoccupation lors de la congélation des aliments à la maison était de savoir si ceux-ci conserveraient leurs propriétés organoleptiques et nutritionnelles. Nous savions déjà que la congélation des aliments affectait les nutriments. Maintenant un récent étude de l'Institut de diagnostic environnemental et d'études sur l'eau (IDAEA-CSIC) ajoute une autre couche…
En été, nous accordons beaucoup d'attention à la protection de notre peau, mais nous ne faisons pas toujours la même chose avec nos cheveux. L'exposition continue au soleil, la baignade dans la piscine et l'eau de mer peuvent altérer son aspect, notamment lorsqu'elle est teinte, blanchie ou a tendance à se dessécher. Le résultat est…
Dans le monde de l’épilation, il est assez courant que des problèmes et des désagréments apparaissent après l’épilation. De nombreuses personnes ressentent des irritations, l'apparition de petits boutons ou une peau fragilisée et sensibilisée après avoir utilisé des outils tels que lames ou bandes de cire. Par conséquent, le moment de l’épilation est un problème…
Sous prétexte de jouer un moment, votre corps travaille aussi : saute, court, réagit et s'adapte. Photo : Jonas Horsch / Pexels La science du mouvement Le sable qui cède, les vagues qui poussent et les routes inégales ne sont pas que des obstacles : ce sont de petits défis qui font mieux travailler votre…
Le 12 août, une éclipse solaire totale sera visible depuis le nord de l'Espagne et, deux semaines plus tard, le 27 août, une éclipse lunaire partielle obscurcira presque complètement la pleine lune du mois d'août. Deux phénomènes astronomiques si proches ne se produisent pas chaque année et sont associés depuis des siècles à des rituels…
On peut penser que sensorialité et minimalisme sont des tendances opposées. Tandis que l’une invite à réduire la routine, l’autre revendique le plaisir de faire de la routine un petit rituel de bien-être. Cependant, loin de se concurrencer, ils peuvent se compléter. La clé est de construire des routines plus courtes, mais aussi plus agréables…