De l'acupression aux infusions d'antioxydants : des astuces de médecine traditionnelle chinoise qui améliorent la peau et préviennent le vieillissement

De l'acupression aux infusions d'antioxydants : des astuces de médecine traditionnelle chinoise qui améliorent la peau et préviennent le vieillissement

ParSophie

Bien que l’industrie de la beauté présente chaque jour des développements de pointe dans lesquels innovation et technologie vont de pair, la vérité est que techniques naturelles et ancestrales Ils sont toujours plus que présents. L'essor des cosmétiques naturels a fait cohabiter et se combiner les deux aspects, obtenant ainsi les meilleurs résultats possibles d'un…

Pourquoi ne pas sauter l'évaluation du plancher pelvien à la ménopause

Pourquoi ne pas sauter l'évaluation du plancher pelvien à la ménopause

ParSophie

On dit que l’entraînement en force n’est pas négociable pendant la ménopause, mais attention, il doit être fait correctement pour éviter d’endommager le plancher pelvien. PHOTO : Pexels. UN RENDEZ-VOUS DE PLUS À PLANIFIER Cela n'est pas une fatalité, mais les dysfonctionnements de ce muscle augmentent après 45 ans. Les prévenir, ce qui est possible,…

Invisible French, la manucure des amoureux du naturel qui flatte tout le monde

Invisible French, la manucure des amoureux du naturel qui flatte tout le monde

ParSophie

Après plusieurs saisons marquées par des designs accrocheurs, des finitions chromées, des nail arts maximalistes et des versions réinventées de la French manucure, la tendance revient au naturel. À l'ère du « moins c'est plus », les ongles embrassent également l'esthétique du luxe silencieux et veulent montrer une finition sans effort, comme s'il s'agissait d'une…

Comment prendre soin de son cuir chevelu en été : astuces et produits

Comment prendre soin de son cuir chevelu en été : astuces et produits

ParSophie

Pendant des années, nous avons rempli notre salle de bain de masques, huiles et sérums pour avoir de plus beaux cheveux. Cependant, de plus en plus d’experts insistent sur le fait que la véritable santé des cheveux ne commence pas aux pointes, mais plutôt aux pointes. longtemps avant. « Il cuir chevelu « C'est une extension de…

Les masques capillaires hydratants qui réparent vraiment les cheveux et que je ne saute pas même quand je suis pressée

Les masques capillaires hydratants qui réparent vraiment les cheveux et que je ne saute pas même quand je suis pressée

ParSophie

Mon coiffeur dit toujours la même chose : la plus grosse erreur qu'on fait avec nos cheveux c'est sauter le masque quand nous sommes pressés. Et vous avez raison, car c'est exactement ce que j'ai fait pendant des années. Je pensais que le conditionneur suffisait, que le masque était une étape facultative pour les jours…

La crème pour le corps à l'odeur propre qu'une amie m'a découverte parce que sa mère l'utilisait

La crème pour le corps à l'odeur propre qu'une amie m'a découverte parce que sa mère l'utilisait

ParSophie

Il existe des produits de beauté que l’on découvre grâce aux recommandations d’amis. C’est précisément ce qui m’est arrivé avec une crème pour le corps qu’une amie m’a récemment découverte. Elle m'a dit que sa mère l'utilisait pendant des années après la douche et qu'elle l'avait laissé un parfum frais, reconnaissable et pas du tout…

Mochi skin : la tendance coréenne qui laisse la peau juteuse, lisse et lumineuse

Mochi skin : la tendance coréenne qui laisse la peau juteuse, lisse et lumineuse

ParSophie

Depuis des années, les cosmétiques coréens nous font rêver d’une peau de verre : lumineuse, polie et presque réfléchissante. La célèbre glass skin est devenue l’une des tendances les plus virales, mais elle n’est pas toujours facile à porter dans la vraie vie. Parfois cela demande trop de couches, trop de brillance ou une perfection…

Comment prendre soin de ses cheveux en été : la meilleure routine selon les experts

Comment prendre soin de ses cheveux en été : la meilleure routine selon les experts

ParSophie

J'ai toujours été une fille d'été. La question serait plutôt de savoir comment ne pas l’être. Avec le beau temps vient le vacancesles jours les plus longs, le escapades impromptues et encore beaucoup d'heures dehors. Cependant, même si nous profitons des bonnes températures, nos cheveux sont confrontés à des conditions parmi les plus exigeantes. Les…

Je ne peux plus vivre sans ces blushs : effet bonne mine immédiat

Je ne peux plus vivre sans ces blushs : effet bonne mine immédiat

ParSophie

S’il existe un produit capable de transformer notre visage en quelques secondes, c’est bien le rouge. Peu importe que vous portiez un fond de teint léger ou un maquillage plus élaboré, les joues avec une touche de couleur nous donnent tout ce que nous recherchons : fraîcheur, luminosité et aspect reposé. irrésistible. Les maquilleurs le…