Théorie de l'hormèse : pourquoi un certain stress positif est bon
L'expert en longévité et professeur émérite, Monique del Rey, définit le vieillissement comme « la détérioration progressive et généralisée des fonctions de l'organisme qui s'accompagne d'une moins de capacité à s’adapter aux changements. Il souligne que ces changements « nous pouvons les assimiler à des situations stressantes. Vivre, c'est devoir faire face à des « stress constants »….
