Acide hyaluronique ou céramides : quoi de mieux pour la peau en automne

À ce stade de l’automne, ma peau commence déjà à montrer clairement que la routine de septembre n’est pas à la hauteur. Je le remarque plus serré après le nettoyage, moins lumineux certains jours et, dans certaines zones, un peu plus inconfortable. C’est alors que reviennent deux ingrédients qui apparaissent constamment dans les formules hydratantes : l’acide hyaluronique et les céramides. La question n'est pas de décider laquelle est la meilleure, mais de savoir interpréter ce que demande la peau.

Si nous constatons un manque d'eau, une étanchéité ou petites rides plus marquées lorsque la peau est déshydratéel’acide hyaluronique peut être un bon point de départ. C'est un hydratant qui se lie à l'eau et il existe des formules qui combinent différents types d'acide hyaluronique pour hydrater la surface de la peau. Un sérum léger suivi de notre crème hydratante habituelle peut suffire sans avoir besoin de transformer toute la routine.

Les céramides prennent davantage d'importance lorsque, en plus de la sécheresse, notre peau est moins confortable ou particulièrement sensible et nous voulons accorder plus d'attention à sa barrière. Ce sont des lipides naturellement présents dans celui-ci et qui jouent un rôle important pour le protéger et limiter la perte en eau. Les changements saisonniers peuvent affecter cet équilibre, octobre est donc le bon moment pour prêter attention aux signes qui n’existaient peut-être pas il y a quelques semaines.

Et voici la partie la plus utile : nous n'avons pas toujours à choisir entre l'acide hyaluronique et les céramides. En fait, on trouve des formules qui réunissent les deux parce que apporter de l’hydratation et aider à la préserver Ce sont des besoins complémentaires. Avant d'ajouter des cosmétiques par inertie, je préfère observer la réaction de ma peau : rechercher plus d'hydratation lorsque je me sens déshydratée et renforcer les soins barrière lorsqu'elle commence à être sèche, sensible ou inconfortable.

Acide Hyaluronique 2% + B5 de The Ordinary Il associe cinq formes d'acide hyaluronique dans une texture légère conçue pour les peaux qui ont besoin de retrouver leur hydratation. La formule ajoute de la provitamine B5 et des céramides, elle se concentre donc non seulement sur l'apport d'eau, mais également sur la conservation de celle-ci. Un bon exemple que l’acide hyaluronique et les céramides peuvent avoir du sens au sein d’un même produit.

Gel d'eau hydratant CeraVe Il rassemble de l'acide hyaluronique, trois céramides, de la niacinamide et du cuivre PCA dans une texture fraîche et rapidement absorbée. Elle est conçue pour hydrater tout en prenant soin de la barrière cutanée, mais sans recourir à une crème particulièrement dense. Il ne contient ni parfum ni colorant et laisse un fini léger et non gras, intéressant pour celles qui recherchent une hydratation avec une texture confortable.

Acide Hyaluronique de Skin Generics Opte pour une formule à 28% d'actifs, parmi lesquels on retrouve l'acide hyaluronique, l'aloe vera, les algues hawaïennes et le collagène. Sa texture sérum vous permet d'ajouter de l'hydratation à votre routine sans en ajouter une couche trop lourde. Cela peut être particulièrement pratique avant la crème lorsque l'on commence à remarquer ces tiraillements typiques d'une peau déshydratée.

Barrière Bora par Drunk Elephant Il se situe à l’autre côté de l’échelle, avec une texture riche conçue pour les peaux sèches, sensibles ou ayant besoin de plus de confort. Sa formule rassemble des céramides, des lipides, des minéraux et des antioxydants pour prendre un soin particulier à la barrière cutanée. Il ne contient ni parfums, ni huiles essentielles, ni silicones et constitue une option à considérer lorsque la peau commence à se sentir plus affectée par le changement de saison.

Arturo Alba Hydratant Régénérant Hydrolipidique est une crème fondante concentrée formulée à base de polynucléotides bioréparateurs issus du sperme de saumon, riche en céramides et acides gras. Restaure la fonction barrière de la peau et offre des propriétés régénérantes, apaisantes et intensément hydratantes.

3X Céramides Jour Réparateur de Biovène Il associe trois types de céramides à l'acide hyaluronique, à la centella asiatica et à l'extrait de banane. Encore une fois, l'hydratation et la barrière apparaissent ensemble : tandis que les céramides sont les vedettes de la formule, l'acide hyaluronique ajoute ce composant hydratant. Une combinaison intéressante lorsque la peau ne semble pas demander exclusivement telle ou telle chose, ce qui est assez courant avec les changements de température.

Crème Solaire Protectrice Ondo Beauty montre que les céramides peuvent également faire partie de la dernière étape de la routine matinale. Son SPF 50 est accompagné de céramides, de centella asiatica, d'acide hyaluronique, de niacinamide et de vitamine E dans une texture légère qui ne laisse pas de résidu blanc. Il est également conçu pour les peaux sensibles ou déshydratées et laisse un fini juteux et légèrement lumineux.