Elisa Escorihuela, pharmacienne et nutritionniste : « Un complément doit avoir un début et une fin car sinon il cesse d'être un traitement et devient un mode de vie »

Elisa Escorihuela, pharmacienne et nutritionniste : « Un complément doit avoir un début et une fin car sinon il cesse d'être un traitement et devient un mode de vie »

ParSophie

Nous vivons dans une société dans laquelle les suppléments sont les protagonistes et s’installent dans nos routines avec un naturel qui semblait impensable il y a quelques années. Si avant on prenait un complément quand on avait une carence, désormais on retrouve des vitamines, des minéraux, des probiotiques, du collagène, de la mélatonine ou encore…

Ils mettent en garde contre les dangers des sérums vitaminés intraveineux

Ils mettent en garde contre les dangers des sérums vitaminés intraveineux

ParSophie

Imaginons un instant que nous soyons au sein d'une série de médecins, un de ceux qui décrivent avec tant de réalisme la vie quotidienne des professionnelles en soins. urgences. Deux patients, l'un à Madrid et l'autre en Californie, sont admis presque en même temps. Le premier est un homme de 80 ans atteint d’une infection…

La forêt d'Espagne qu'il faut visiter cet automne

La forêt d'Espagne qu'il faut visiter cet automne

ParSophie

L’image d’une grande forêt intacte peut être trompeuse. Ces vallées sont liées depuis des siècles à l’élevage, à l’exploitation forestière et à l’utilisation communale des montagnes. Les preuves les plus convaincantes apparaissent à proximité Orbaizeta. Là, parmi la végétation, les ruines du Usine royale d'armes, un complexe industriel du XVIIIe siècle qui exploitait l'eau, le…

Les clés du maquillage de Galliano pour Zara qui nous rappellent son âge d'or dans les années 2000

Les clés du maquillage de Galliano pour Zara qui nous rappellent son âge d'or dans les années 2000

ParSophie

Nous l’attendions tous avec impatience. Gallien Il y a quelques jours, il a sorti son nouvelle collection pour ZaraRe{form}, qui récupère certains des vêtements les plus reconnaissables de toute garde-robe pour leur donner une seconde vie à travers son propre univers créatif. Dans cet épisode, l'idée tente de démanteler et de réautoriser les archives Zara…

Les meilleurs produits anti-chute recommandés

Les meilleurs produits anti-chute recommandés

ParSophie

Vous demandez à qui vous demandez, ils vous diront que leurs cheveux tombent, et pas de panique, car l'automne coïncide (normalement) avec le processus de renouvellement capillaire, donc nous vivons tous la même chose. Toutefois, cela ne signifie pas que nous devons régler ce problème ou que nous ne pouvons rien faire pour y remédier….

L'astuce avec laquelle je cache les taches solaires sans me maquiller le visage

L'astuce avec laquelle je cache les taches solaires sans me maquiller le visage

ParSophie

Après l’été, les taches solaires deviennent souvent plus visibles au moment où le bronzage commence à s’estomper. La réaction la plus intuitive est d'utiliser un fond de teint à haute couvrance et de l'appliquer sur tout le visage, mais cela peut obtenir exactement le contraire de ce que l'on recherche : perdre la texture naturelle…

WeLife Longevity Gijón apporte les réponses pour vivre plus longtemps

WeLife Longevity Gijón apporte les réponses pour vivre plus longtemps

ParSophie

Jusqu’à il n’y a pas si longtemps, nous considérions le vieillissement comme un processus naturel, sans nous demander pourquoi il se produit. Aujourd’hui, la société a évolué et nous voulons savoir quels processus internes provoquent cette détérioration. Nous le faisons par curiosité et pour, dans la mesure du possible, ajouter des années à notre vie….

L'astuce que j'utilise pour garder mon parfum parfumé en fin de journée

L'astuce que j'utilise pour garder mon parfum parfumé en fin de journée

ParSophie

En milieu d’après-midi, il m’arrivait toujours la même chose : le parfum que j’avais appliqué le matin était à peine perceptible. Augmenter le nombre de pulvérisations n'a pas résolu grand-chose et transporter le flacon dans mon sac n'était pas non plus pratique pour moi. La réponse était de répartir l'arôme entre la peau et les…

Les six parfums que je recommanderais à quelqu'un qui ne sait pas lequel choisir

Les six parfums que je recommanderais à quelqu'un qui ne sait pas lequel choisir

ParSophie

En tant qu'amatrice invétérée de parfums, il me semble que votre choix est quelque chose personnel. En fait, c'est le plus subjectif. Deux personnes peuvent sentir le même parfum et avoir des opinions complètement opposées. Mais pourquoi cela arrive-t-il ? Notre odorat est connecté à une partie de notre cerveau (l'hypothalamus) qui est chargée de…

Les couleurs d'ongles que j'ai découvertes pour cet automne et que je compte porter jusqu'en décembre

Les couleurs d'ongles que j'ai découvertes pour cet automne et que je compte porter jusqu'en décembre

ParSophie

Lorsque la saison change, il semble que quelque chose nous pousse aussi à apporter de petits changements à notre routine. On sort d'autres vêtements du placard, on récupère des couleurs qu'on n'a pas utilisées depuis des mois et, dans mon cas, je commence aussi à regarder mes vernis à ongles avec des yeux différents. Des…